Mauna

03 — 08 Diciembre 2026

Donde el bosque abraza la quietud.

Donde tú recuerdas tu centro.


MAUNA significa “silencio” en sánscrito. No como ausencia, sino como una práctica de escucha, presencia y regreso hacia dentro.

Un retiro para habitar la quietud del invierno en plena naturaleza, perderte entre bosques y lagos, descansar junto al fuego, practicar yoga, meditación, breathwork, rituales de bienestar, y dedicarte tiempo de calidad para bajar el ritmo, soltar el ruido externo y recordar tu centro.

Un retiro de invierno en el corazón del bosque lituano.


Un lugar donde el frío invita a recogerse, el fuego acompaña la pausa y el silencio se convierte en una forma de escucha.


A través de la práctica de yoga, la meditación, la sauna, el descanso y la naturaleza, abrimos un espacio íntimo para volver al cuerpo, ordenar lo interno y habitar una calma más profunda.

Precio Total: 2100€

Reserva: 500€

Retiro MAUNA en Lituania by Marietta Mouchet
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NUESTRA CASA

El alojamiento de MAUNA se encuentra en una península privada de 3 hectáreas, rodeada de bosque, lago y silencio.

Un espacio íntimo y cuidado, creado para descansar profundamente y acompañar el ritmo del retiro. Las habitaciones se distribuyen en diferentes casas de descanso, con zonas comunes cálidas, terrazas, sala de estar y rincones pensados para compartir, leer, escribir o simplemente no hacer nada.

La sala de práctica acristalada, con chimenea, la sauna y el acceso al lago convierten este lugar en un refugio perfecto para habitar el invierno desde dentro: con calma, presencia y naturaleza.

ACTIVIDADES

Psychedelic Breathwork
Ritual de Sauna Báltica
La Escucha del Bosque
Baño de Gong
Sound Healing
Yoga
Meditación & Pranayama

NUTRICIÓN

Durante el retiro disfrutaremos de una alimentación basada en plantas, nutritiva, equilibrada y pensada para acompañar el ritmo del invierno.

Una cocina sencilla, saludable y reconfortante, elaborada con productos locales, frescos y de temporada siempre que sea posible.

La intención es que la comida también forme parte de la experiencia: que nutra el cuerpo, aporte energía, acompañe el descanso y nos ayude a sentirnos más Ligeras, presentes y conectadas.

Platos cálidos, cuidados y preparados con amor, para
sostenernos desde dentro durante estos días de
práctica, silencio y naturaleza.

Te ayudamos

Estamos para aquí para resolver cualquier duda:

whatsapp +34 682 34 00 93

mariettamouchet.retreats@gmail.com

Qué incluye

Alojamiento 5 noches

Pensión Completa: desayuno, comida y cena

Caminata en el bosque con profesional

Ritual de sauna báltica

Sesiones de meditación y pranayama

Prácticas de yoga

Mauna Wrokshop

Breathwork

Sound Healing

Práctica “El silencio que escucha”

Regalo de bienvenida

Qué no incluye

Billete de avión

Traslados aeropuerto

Seguro de viaje

Bebidas extra

Actividades extra

Formas de pago

1º Pago – Reserva de plaza: 500€

2º Pago – Acompañamiento con Marietta: 500€

3º Pago – Gestión de la confirmación para las actividades que se realizarán en destino;Pago mediante transferencia bancaria/internacional o nacional

4º Pago – Gestión de pagos de servicios locales en destino; Efectivo

Preguntas Frecuentes

¿INCLUYE EL VUELO?

No. Si estás interesado, ponte en contacto y te ayudaremos a elegir la mejor opción de vuelo.

VISADO

Los ciudadanos de la Unión Europea pueden viajar con DNI o pasaporte en vigor sin necesidad de visado.

Otras nacionalidades requieren tramitar un visado.

¿QUÉ NO INCLUYE EL VIAJE?

  • Vuelo.
  • Seguro de viaje.
  • Bebidas extras y fuera de las comidas.
  • Cualquier otra actividad fuera del programa.

¿NECESITO SEGURO DE VIAJE?

Sí. Nosotros recomendamos Seguro IATI Mochilero + Cancelación. Si prefieres otro, no hay problema.

¿NECESITO TENER EXPERIENCIA PREVIA EN YOGA?

No.

Cada persona tiene un cuerpo diferente y, por tanto, un nivel diferente.

Yo os guiaré a cada uno a lo largo de la práctica para que exploréis vuestros límites y disfrutéis al mismo tiempo.

TRANSFER AL AEROPUERTO

El traslado al aeropuerto no está incluido. Si coges los vuelos en los horarios propuestos organizamos minibuses y el precio ida y vuelta es de 60 €. Si vuelas fuera de esos horarios podemos ayudarte a organizar coche privado.

No nos hacemos responsables de cambios o modificaciones en los horarios de los vuelos.

PRECIO

El precio de venta original es de 2.100 € en habitación compartida.

Si reservas antes del 01.07, el precio es de 2.000 €.

ALIMENTACIÓN

La alimentación del retiro está basada en plantas, ligera y consciente, elaborada con ingredientes frescos y de temporada que favorecen la digestión, la energía estable y la claridad mental.

¿DISPONDREMOS DE TIEMPO LIBRE?

Por supuesto que sí.

Dispondremos de tiempo libre para el descanso, la reflexión, la pausa y para pasear por el bosque.

TEMPERATURAS

El clima en Lituania en diciembre es frío, con temperaturas medias que rondan entre los -5 ºC de mínima y los 1 ºC de máxima.

HABITACIONES

En caso de venir solo no hay problema, te buscamos acompañante.

Las habitaciones son compartidas.

Se repartirán en función del orden de reservas, pero todas son muy amplias y con vistas preciosas.

¿QUÉ LLEVAR EN LA MALETA?

  • Ropa cómoda de color neutro para la práctica de yoga.
  • Ropa clara (beige o blanca) para el baño de gong.
  • Ropa de baño y chanclas para la sauna.
  • Ropa abrigada (abrigo grueso, prendas térmicas e impermeable).
  • Calzado resistente, de suela gruesa y antideslizante.
  • Botella reutilizable.
  • Tapones para dormir (al compartir habitación y salir de la zona de confort a veces es necesario).

Tolerancia, respeto, apertura y muchas ganas.

Condiciones Generales

I. RESERVA

La reserva de cualquiera de los servicios publicados en las siguientes plataformas: Instagram, a través de la cuenta @mariettamouchet, supone la aceptación expresa y total por parte del Cliente de las presentes condiciones generales, reconociendo éste la comprensión total de los términos y condiciones reflejados en este documento.

La aceptación de la reserva estará sujeta a la disponibilidad de plazas.

La formalización de la reserva se producirá una vez el Cliente:

  • Realice una transferencia de 1.000 € en concepto de reserva.
  • Facilite determinados datos personales.
  • Contrate un seguro de viaje.

Los puntos anteriores deberán acreditarse mediante el envío del email de bienvenida.

II. SEGURO DE VIAJE

Con el fin de facilitar este requisito, se sugiere contratar:

IATI Mochilero + Cancelación

Precio aproximado: 70 €

Se recomienda una póliza amplia que incluya, entre otras coberturas:

  • Cancelación por parte del cliente.
  • Asistencia sanitaria.
  • Equipajes.
  • Otras incidencias relacionadas con el viaje.

III. PASAPORTES Y VISADOS

El Cliente será responsable de disponer de un pasaporte en vigor con una validez mínima superior a seis (6) meses antes de su fecha de caducidad.

IV. FORMALIZACIÓN DE PAGOS

Pago 1 y 2

El primer y segundo pago ascienden a un total de 1.000 €, distribuidos en:

  • Primera transferencia: 500 €.
  • Segunda transferencia: 500 €.

Pago 3

Se realizará mediante transferencia bancaria cuando se indique al participante.

Esta transferencia puede efectuarse a una cuenta diferente, nacional o internacional.

Pago 4

Deberá realizarse en efectivo a la llegada.

En caso de que la transferencia bancaria se realice desde una cuenta de distinta nacionalidad a la cuenta de destino, cualquier comisión, gasto bancario o coste derivado del cambio de divisa será asumido por el Cliente.

V. CONTRATACIÓN DE ALOJAMIENTOS Y SERVICIOS

El alojamiento y demás servicios turísticos son contratados directamente por cada participante con los proveedores correspondientes.

Marietta Mouchet, S.L. no actúa como agencia de viajes ni como organizadora de viajes combinados.

VI. POLÍTICA DE CANCELACIÓN

Cualquier cancelación, independientemente del motivo que la origine, será asumida íntegramente por el Cliente.

Con carácter general, el seguro recomendado suele cubrir este tipo de imprevistos.

En caso de cancelación, el Cliente estará obligado a abonar en un plazo máximo de cinco (5) días hábiles la cantidad restante de 1.100 €.

Una vez realizado dicho pago mediante transferencia bancaria, se enviará la factura correspondiente y será responsabilidad del Cliente gestionar los trámites oportunos con la compañía aseguradora.

VII. ACTIVIDADES

El Cliente será responsable de cualquier incidencia, daño o deterioro que pudiera sufrir durante:

  • Las prácticas de yoga.
  • Las actividades desarrolladas durante el retiro.
  • Los desplazamientos hacia el retiro.

Asimismo, Mariettamouchetretreats no será responsable de aspectos relacionados con:

  • Condiciones meteorológicas.
  • Factores atmosféricos.
  • Cambios en los transportes contratados por cuenta propia por los participantes.