SHOLKA NUTRICIÓN

Durante el retiro disfrutaremos de una alimentación basada en plantas, nutritiva, equilibrada y pensada para acompañar el ritmo del invierno.

Una cocina sencilla, saludable y reconfortante, elaborada con productos locales, frescos y de temporada siempre que sea posible.

La intención es que la comida también forme parte de la experiencia: que nutra el cuerpo, aporte energía, acompañe el descanso y nos ayude a sentirnos más ligeras, presentes y conectadas.

Platos cálidos, cuidados y preparados con amor, para sostenernos desde dentro durante estos días de práctica, silencio y naturaleza.